Blogerka kulinarna przygotowała: zupę brokułową z prażonymi migdałami i sezamową kruszonką, pudding owocowy z nasionami chia i karmelizowanymi orzechami włoskimi, fasolotto z kozim serem, brokułami i orzechami laskowymi, a także tuńczyka w sezamie z rzodkiewkami i sosem sojowym.
Kuchnia wegetariańska dla nastolatka. Przepisy Darii Ładochy.
Jak komponować dania wegetariańskie tak, by dostarczały wszystkich niezbędnych składników, których potrzebują nastolatkowie? Daria Ładocha zdradziła kilka przepisów.