Czasami na parkingach jest na tyle mało miejsca, że nie trudno o przypadkowe obicie czyjegoś samochodu. Czasami wystarczy chwila nieuwagi i ktoś zostawi ślad na drzwiach Twojego samochodu. Zobacz praktyczne pomysły na to, jak poradzić sobie z takimi sytuacjami.
Poradniki
Jesień to nie tylko słońce i kolorowe liście, ale często też u wielu osób - złe samopoczucie i przygnębienie. Gdy zamiast słynnej polskiej złotej jesieni, przyjdzie nam zmagać się z krótkimi, ponurymi dniami oraz brakiem słońca, nietrudno wówczas o chandrę. Jak sobie z nią radzić?
O właściwościach zielonej herbaty mówi się od dawna. W zależności od sposobu parzenia herbaty, możemy otrzymać napój o właściwościach odprężających lub pobudzających. Wiele osób zachwala ten napój, tłumacząc, że pozytywnie wpływa on na ich stan zdrowia. Jednak czy rzeczywiście zielona herbata to tylko same zalety? Czy ma ona jednak też wady,...
Hummus, czyli pasta z ciecierzycy, oleju i sezamu jest idealnym dodatkiem do pieczywa i warzyw. W sklepach można znaleźć wiele rodzajów hummusu, jednak zrobienie go w domu jest zdrowsze i zajmuje naprawdę niewiele czasu. Wystarczy tylko kilka składników i gotowe!
Jednym jesień kojarzy się z kolorowymi liśćmi, innym z deszczem i szarością. Można wtedy zaszyć się z książką i ciepłą kawą pod kocem, a można też korzystać z warzyw i przypraw, dzięki którym przygotuje się niesamowicie pyszne i rozgrzewające zupy. Daria Ładocha, blogerka kulinarna, podaje przepisy właśnie na aromatyczne zupy: imbirowo-paprykowa...
Coraz więcej osób boryka się z zaburzeniami snu lub po prostu narzeka na gorszą jakość snu. Wpływ na to ma wiele czynników. O tym, co powoduje, że źle śpimy i jak sprawić, że będziemy szybciej zasypiać i lepiej spać przez całą noc opowiada psychiatra, dr Dorota Grobelna.
Każdy z nas szukał zapewne sposobu na jak najdłuższe zachowanie świeżych warzyw i owoców. I wręcz przeciwnie, pewnie każdy z nas zastanawiał się czy można jeszcze uratować warzywa, które nie były już najświeższe. Na wszystkie te pytania odpowiada kucharz Jan Kuroń, podając praktyczne sposoby do wykorzystania w każdej kuchni. Jak...
Czerniak to jeden z najbardziej złośliwych nowotworów skóry. Na nowotwór ten najbardziej narażone są osoby o jasnej karnacji, jasnych lub rudych włosach i niebieskich oczach oraz te, które doznały – szczególnie w dzieciństwie – poparzeń słonecznych. Grupę ryzyka stanowią też osoby z dużą ilością znamion oraz wszyscy korzystający z solarium.
Zmiana sezonów i jesień często kojarzą się z osłabieniem i większym ryzykiem zachorowań. Osoby aktywne sportowo często zadają sobie wtedy pytanie czy w trakcie przeziębienia powinno się ćwiczyć. Jakie aktywności można wybierać, aby sobie nie zaszkodzić? Kiedy unikać treningu?
Smakosze kawy na pewno chętnie szukają sposobu na przyrządzenie jak najlepszej kawy. Baristka Ika Graboń tłumaczy w jakich urządzeniach najlepiej zaparzać kawę i jak różni się kawa w zależności od metod jej przyrządzenia.