Zielona herbata – czy naprawdę jest taka zdrowa, za jaką się ją uważa?

O właściwościach zielonej herbaty mówi się od dawna. W zależności od sposobu parzenia herbaty, możemy otrzymać napój o właściwościach odprężających lub pobudzających. Wiele osób zachwala ten napój, tłumacząc, że pozytywnie wpływa on na ich stan zdrowia. Jednak czy rzeczywiście zielona herbata to tylko same zalety? Czy ma ona jednak też wady, na które powinniśmy szczególnie uważać? Co więc powinniśmy o niej wiedzieć?