Ta dziewczyna podbija Instagram. Nie uwierzycie dlaczego?

– Stosuję głównie trening oporowy. Używam dużych ciężarów w celu zwiększenia rozmiarów mojej muskulatury, wzroście siły poszczególnych grup mięśni. Trener trenuje z nami cztery razy w tygodniu, ale ja ćwiczę jeszcze w środę, więc mam pięć treningów tygodniowo.Tak naprawdę nie mam konkretnego planu. Po prostu traktuję to jako hobby, żeby ćwiczyć naturalnie, bez sterydów. Jeśli dojdę do poziomu międzynarodowego, to będę musiała zintensyfikować trening, aby zwiększyć mięśnie – powiedziała kulturystka Yuan Herong.
– Ona jest bardzo pracowita i gotowa na to, żeby cierpieć – stwierdził jej trener, Zhang Wei.