Pescoweganizm. Na czym polega ten nowy trend żywieniowy?

Obecnie wybór naszej diety może być równie szeroki co wybór posiłków. Granice między jedzeniem mięsa oraz produktów odzwierzęcych a unikaniem ich nie są już tak oczywiste. Jedną z takich diet jest wywodzący się z pescowegetarianizmu pescoweganizm. Opiera się on na posiłkach roślinnych wzbogaconych o ryby i owoce morza. Dzięki temu dodatkowi łatwiej jest dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Tak skonstruowany jadłospis uważany jest nie tylko za najzdrowszy, ale również za dość przyjazny środowisku.