Dlaczego tak chętnie sięgamy po słodycze?

Jedną z największych słabości kulinarnych człowieka są... słodycze. Dlaczego nasz organizm tak chętnie skłania się ku słodkiemu? Kiedy rozpoznać u siebie objawy uzależnienia? Jak poradzić sobie z ciągłą ochotą na coś słodkiego?

Kasza jako forma deseru?

Blogerka kulinarna Daria Ładocha przedstawiła propozycje na różne zastosowanie kaszy. W kuchni znalazły się m.in. dania takie jak: sałatka z grubą kaszą jęczmienną z awokado oraz kasza gryczana z pieczonym burakiem, rukolą, kozim serem i pistacjami.

Przepisy na jesienne słodycze

Jesień to sezon na smaczne warzywa i owoce, które można wykorzystać na wiele sposobów. Na stołach króluje zazwyczaj dynia w przeróżnych postaciach. Czy można zrobić też z niej deser? Jak najbardziej! Sprawdź przepisy na sernik dyniowy, ciasto marchewkowe, jabłka pod kruszonką z orzechów czy też na odwróconą tartę gruszkową.