Bieganie w maseczce budzi kontrowersje. Bardziej niszczy czy wzmacnia organizm?

Czy bieganie w maseczce jest zdrowe? Jak w dobie pandemii COVID-19 połączyć przyjemność z obowiązkiem?Takie pytania zadaje sobie niejeden biegacz. Z jednej strony musimy stosować się do zaleceń rządu, chronić siebie i innych poprzez noszenie maseczek w miejscach publicznych. Z drugiej strony zasłonięcie nosa i ust znacznie utrudnia oddychanie i przez...