Zdrowy styl życia obniża ryzyko demencji

Niemal każdy może obniżyć ryzyko demencji dzięki zmianie stylu życia na zdrowszy – nawet, jeśli choroba występowała w jego rodzinie – ogłoszono podczas międzynarodowej konferencji Alzheimer's Association (AAIC) w Los Angeles.

Cudowne właściwości herbaty. Dlaczego warto ją pić?

Herbata to napój znany na całym świecie, większość z nas codziennie wypija minimium jedną filiżankę tego naparu. Jednak niewielu z nas zdaje sobie sprawę że, poza walorami smakowymi, herbata posiada również właściwości lecznicze. Czarna, zielona, biała, owocowa - sprawdźcie jakie właściwości mają jej poszczególne rodzaje.