Jak zachować zdrowe jelita?

W ludzkim organizmie jest około 40 bilionów bakterii, z których większość znajduje się w jelitach. Znane są jako mikroflora jelitowa i są niezwykle ważne dla zdrowia. Oto naukowe sposoby na poprawę stanu bakterii jelitowych.

Jak zachować zdrowe jelita?

W ludzkim organizmie jest około 40 bilionów bakterii, z których większość znajduje się w jelitach. Znane są jako mikroflora jelitowa i są niezwykle ważne dla zdrowia. Oto naukowe sposoby na poprawę stanu bakterii jelitowych.

Szczęśliwi ludzie mają zdrowsze jelita

Serotonina, neuroprzekaźnik odpowiadający za dobry nastrój, zmniejsza ryzyko poważnych infekcji powodowanych przez patogeny jelitowe – informują naukowcy z University of Texas Southwestern Medical Center. Ich wnioski ukazały się w piśmie „Cell Host & Microbe”.