Zalicza się do nich m.in. herbata, jabłka oraz jagody. Badania przeprowadzono na podstawie analizy diety 25 tys. osób. Po raz pierwszy w bezpośredni sposób powiązano flawonoidy z redukcją ciśnienia. Należy pamiętać, że nadciśnienie może prowadzić do poważnych chorób serca czy nerek.
Picie herbaty może obniżyć ciśnienie krwi?
Picie herbaty może obniżyć ciśnienie krwi? Tak wykazały badania przeprowadzone przez Uniwersytety Reading i Cambridge. Okazuje się, że pozytywny wpływ na zdrowie mają produkty bogate we flawonoidy.
