zdrowie (strona 4 z 4)

Niektóre składniki dymu tytoniowego mogą wchodzić w interakcję z wieloma lekami. U palaczy lub osób zrywających z nałogiem może to powodować zmianę stężenia leków w organizmie… – ostrzega prof. Andrzej Stańczak z Zakładu Farmacji Szpitalnej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

Spożywanie nadmiernej ilości soli powoduje zmiany w środowisku jelit, które przyczyniają się do zwężenia naczyń krwionośnych w mózgu, a tym samym do rozwoju otępienia – wynika z badań prowadzonych na myszach przez amerykańskie Narodowe Instytuty Zdrowia i opublikowanych w piśmie “Nature”.

Osoby mające kontakt ze środowiskiem naturalnym, nawet niebezpośredni, łaskawszym okiem patrzą na swój wygląd zewnętrzny – odnoszą się do swojego ciała z większym szacunkiem i akceptacją, mniej skupiają się na fizycznych niedoskonałościach.

Program „Wybieram wodę” opiera się na bardzo prostym przesłaniu – woda jest dla nas dobra! Ta ogólnopolska społeczna kampania edukacyjna to wspólna inicjatywa Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz Instytutu Promocji Zdrowia i Dietoterapii.

Beata Śniechowska zdradziła przepis na kisiel z imbirem i marchewką. Dlaczego kisiel domowy jest lepszy od tego kupionego w sklepie?

Otyłość jest chorobą, którą mogą powodować dziedziczne skłonności albo niezdrowy tryb życia. Często zapominamy, że może ona prowadzić między innymi do cukrzycy czy kłopotów z sercem.

Kręgosłup to najważniejszy element naszego szkieletu. Jak jest zbudowany? Nieprawidłowa postawa utrzymywana przez wiele lat czy nadwaga mogą powodować szereg problemów z kręgosłupem.

Agnieszka Piskała wyjaśniła, dlaczego zimą tyjemy. Dietetyk powiedziała też, co warto w tym okresie dodawać do potraw, by przyspieszyć trawienie. Jaki wpływ na naszą wagę ma witamina D?

Wiwat pokrzywa! Mikołaj Rey odwiedził gospodarstwo ekologiczne Lucyny Gaweł w Woli Batorskiej koło Niepołomic, gdzie poznał walory pokrzywy i wspaniały przepis na pieczone pierogi z pokrzywą. Kucharz opowiedział o swojej przygodzie z tym leczniczym… chwastem. Na jakie schorzenia dobra jest pokrzywa?

Co wpływa na kondycję włosów i jak się je bada? O tym rozmawiali prowadzący program “Ostre cięcie” Tomasz Schmidt i Andrzej Wierzbicki oraz trycholog Izabela Szymczak. Schmidt i Wierzbicki opowiedzieli o badaniach, dzięki którym są w stanie wstępnie zdiagnozować problemy włosów i skóry głowy. Szymczak zdradziła tajniki pracy trychologa.