Migrena – co to jest i jak sobie z nią radzić

To z pewnością nie jest zwykły ból głowy, a często trudne do zniesienia cierpienie - bywa, że trwające nawet kilka dni. Na szczęście nawet z diagnozą migreny można cieszyć się życiem w dobrej kondycji. Coraz więcej też wiadomo, co może sprowokować ataki i jak zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia. Sprawdź!

Migreny łagodnieją dzięki jodze

Regularna praktyka jogi przyczynia się do zmniejszenia częstotliwości i dokuczliwości migren – informują naukowcy z All India Institute of Medical Sciences w Nowym Delhi na łamach pisma „Neurology”.

Migrena, czyli ból nie do wytrzymania. Jak z nią walczyć?

Migrena to silny i uciążliwy ból głowy, który niekiedy uniemożliwia codziennie funkcjonowanie. W Polsce cierpi na nią aż 3 miliony osób. W studiu „Dzień Dobry TVN” o tej dolegliwości opowiedział specjalista od neurostymulacji dr. Adam Górka. Jakie są metody leczenia migreny?