Jakie ćwiczenia skutecznie rozładowują stres?

Czy joga w szkole skutecznie rozładowuje stres? Czy takie zajęcia pomagają dzieciom w szkolnych obowiązkach? Ekipa w ramach akcji „Stop zwolnieniom z WF-u” odwiedziła jedną ze szkół w małej miejscowości na południu Polski.