palenie papierosów

Palenie papierosów pozostaje głównym możliwym do uniknięcia czynnikiem ryzyka chorób cywilizacyjnych, wyrastającym na kluczowe zagrożenie dla zdrowia i życia Europejczyków.

Papierosy pali już blisko co trzeci dorosły Polak, donosi najnowszy raport Polskiej Akademii Nauk. Odsetek palących wzrósł u nas do 28,8 proc, a sprzedaż papierosów o 20 proc. w porównaniu z 2015 rokiem. Ministerstwo Zdrowia przyznało, że nie zrealizuje celu w postaci 5 proc. odsetka palaczy w 2030 roku.

W Polsce aktywnie pali papierosy ok. 8 mln osób. Wielu z nich podejmuje próby walki z nałogiem, często wielokrotne, jednak jak pokazują badania, skutecznie rzuca palenie tylko 3% osób. Czy to brak silnej woli?

W płucach może dojść do „cudownej” regeneracji komórek uszkodzonych przez dym tytoniowy, jednak podstawowym warunkiem jest pozbycie się nałogu palenia tytoniu – zapewniają specjaliści amerykańscy na łamach „Nature”.

Dla osób, które już palą, e-palenie może być korzystniejszą dla serca alternatywą – informuje “Journal of the American College of Cardiology”. Tymczasem inna grupa naukowców twierdzi, że to e-papieroosy są bardziej skodliwe .

Uzależnienie od tytoniu to przewlekła i nawracająca choroba, a nie tylko zły nawyk i brak silnej woli – powiedzieli we wtorek eksperci podczas konferencji prasowej w Warszawie. Podkreślili, że ponad 80 proc. palaczy nie jest w stanie przestać palić.

O tym, że palenie papierosów negatywnie wpływa na zdrowie i kondycję fizyczną wiadomo od dawna. Mimo to wciąż widzimy wiele osób, które przed wejściem lub po wyjściu na sale treningową sięgają po papierosa. Mało kto pewnie wie, że palenie nie tylko utrudnia rozwój tkanki mięśniowej, ale też komplikuje redukcję tkanki tłuszczowej. Dym papierosowy niszczy ważne dla aktywnych ludzi mięśnie, narządy wewnętrzne z sercem włącznie, a także okrada nasz organizm z tlenu.

Niektóre składniki dymu tytoniowego mogą wchodzić w interakcję z wieloma lekami. U palaczy lub osób zrywających z nałogiem może to powodować zmianę stężenia leków w organizmie… – ostrzega prof. Andrzej Stańczak z Zakładu Farmacji Szpitalnej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.