PoradnikiNie daj się jesieni! Rozgrzewające produkty na chłodne dni.
Nie daj się jesieni! Rozgrzewające produkty na chłodne dni.
Jesień przywitała nas wyjątkowo chłodnymi dniami. Jak powszechnie wiadomo, bardzo duży udział w funkcjonowaniu organizmu ma dieta. Co jeść, kiedy pogoda nie rozpieszcza? Istnieją produkty, które mają działanie rozgrzewające.
Warto postawić m.in. na pieprz, miód, orzechy włoskie, suszone owoce czy kaszę jaglaną.