KulinariaKuchnia wegetariańska dla nastolatka. Przepisy Darii Ładochy.
Kuchnia wegetariańska dla nastolatka. Przepisy Darii Ładochy.
Jak komponować dania wegetariańskie tak, by dostarczały wszystkich niezbędnych składników, których potrzebują nastolatkowie? Daria Ładocha zdradziła kilka przepisów.
Blogerka kulinarna przygotowała: zupę brokułową z prażonymi migdałami i sezamową kruszonką, pudding owocowy z nasionami chia i karmelizowanymi orzechami włoskimi, fasolotto z kozim serem, brokułami i orzechami laskowymi, a także tuńczyka w sezamie z rzodkiewkami i sosem sojowym.
