Udar mózgu – choroba, która dotyka coraz młodszych
Eksperci alarmują: w Polsce co roku ponad 90 tysięcy osób doświadcza udaru mózgu, który bywa nazywany “zawałem mózgu”. Coraz częściej choroba ta dotyka młodsze osoby, nawet przed pięćdziesiątym rokiem życia. Jest to efekt niezdrowego trybu życia, ciągłego stresu i zaniedbania profilaktyki zdrowotnej.
Według prof. Konrada Rejdaka, neurologa i członka Rady Programowej Europejskiej Akademii Neurologii, udary mózgu są trzecią przyczyną zgonów na świecie oraz główną przyczyną niepełnosprawności wśród dorosłych. Dzięki nowszym i dokładniejszym danym z programów leczenia, szacuje się, że rocznie w Polsce dochodzi do około 90 tysięcy przypadków udarów – więcej, niż sądzono wcześniej.
Różne Oblicza Udaru
Udar mózgu dzieli się na dwa główne typy: niedokrwienny, będący skutkiem zablokowania przepływu krwi do mózgu (85% przypadków), oraz krwotoczny, powstający na skutek pęknięcia naczyń krwionośnych. Udar krwotoczny, choć rzadszy, niesie ze sobą poważne konsekwencje i często wiąże się z nadciśnieniem lub wadami naczyń.
Dlaczego Coraz Młodsze Osoby Zapadają na Udar?
Niepokojący wzrost przypadków udaru wśród młodszych dorosłych, nawet tych poniżej 50. roku życia, ściśle wiąże się ze współczesnym stylem życia. Życie w ciągłym biegu, intensywna praca, niezdrowa dieta, używki, brak ruchu oraz zaniedbanie profilaktyki zdrowotnej – wszystko to sprzyja rozwojowi czynników ryzyka, takich jak nadciśnienie, otyłość, cukrzyca czy choroby serca.
„Stres i brak dbałości o zdrowie to główni winowajcy,” podkreśla prof. Rejdak, wskazując, że nadciśnienie i cukrzyca, które mogą prowadzić do udaru, są coraz częstsze u młodych ludzi.
Profilaktyka – Klucz do Zdrowego Mózgu
Prof. Anetta Lasek-Bal ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego zaznacza, że czynniki ryzyka związane ze stylem życia są w dużej mierze pod kontrolą każdego z nas. Odpowiednia dieta, regularna aktywność fizyczna, kontrola ciśnienia, ograniczenie używek oraz dbałość o zdrowie psychiczne mogą znacznie obniżyć ryzyko wystąpienia udaru.
Jak Rozpoznać Objawy Udarowe?
Rozpoznanie udaru i szybka reakcja mogą uratować życie. Charakterystyczne objawy to asymetria twarzy, osłabienie jednej strony ciała, niewyraźna mowa oraz silny ból głowy. W razie ich wystąpienia niezwłocznie należy zadzwonić po pomoc medyczną pod numer 999 lub 112.
Światowy Dzień Udaru Mózgu
Dnia 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu, który ma na celu zwiększenie świadomości tej choroby oraz promowanie działań profilaktycznych. Pamiętajmy, że zdrowy tryb życia to nasza najlepsza obrona – dla dobra zarówno naszego mózgu, jak i całego organizmu.
