Cytrusy zawierają związki o działaniu fototoksycznym. Latem trzeba na nie uważać - kontakt skóry z sokiem tych owoców – na przykład podczas ich obierania - i wystawienie jej następnie na słońce może skończyć się uporczywymi przebarwieniami.
poradnik
Coraz mniej czasu zostało nam do lata. To doskonały moment, by zadbać o swoją skórę i dowiedzieć się, jak odpowiednio nakładać samoopalacz, aby zafundować sobie promienny wygląd na słoneczne dni.
Zima to ciężki okres dla roślin doniczkowych. Suche powietrze i niska wilgotność często doprowadzają do wielu chorób. Jak im pomóc i sprawić, by pięknie prezentowały się nawet w chłodne miesiące? Odpowiedź znajdziecie w naszym materiale.
Sylwester to co roku świetna okazja do zabawy. Niektórzy Nowy Rok postanawiają przywitać fajerwerkami. Dlaczego nie jest to najlepszy pomysł? Poznajcie 5 powodów, dla których nie warto strzelać w sylwestra.
Burak to doskonałe źródło witamin i minerałów. Pomagają one zachować młody wygląd, poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci. Burak szczególnie polecany jest kobietom ciężarnym i w wieku rozrodczym.
Kiszonki mają niezwykłą moc. Nie zapominajmy o cudownych właściwościach sfermentowanych warzyw. To nie tylko ogórki i kapusta. W kiszeniu ogranicza nas jedynie wyobraźnia. Zobacz jak wzmocnić swoją odporność.
Codzienne spożywanie dużej ilości owoców i warzyw ma znaczenie dla dobrego zdrowia. Spożywanie świeżych potraw wpływa korzystnie na zdrowie fizyczne, ale także psychiczne. Naukowcy z Edith Cowan University zbadali związek między przyjmowaną ilością owoców i warzyw a poziomem stresu u ponad 8600 Australijczyków w wieku od 25 do 91 lat.
Kobiety w wieku powyżej 60 lat, które siedzą zbyt długo, mogą być najbardziej narażone na nietrzymanie moczu. Szacuje się, że do 30% młodych kobiet i 40% w średnim wieku boryka się z problemem.
Już lada chwila Uroczystość Wszystkich Świętych. W tym roku będziemy obchodzić ją w czasie pandemii. Mimo chęci, by wybrać się na cmentarz odwiedzić zmarłych bliskich, zapalić znicz, położyć kwiaty, pamiętajmy o swoim zdrowiu. W miarę możliwości przygotujmy wszystko wcześniej. Sprawdźcie przydatne rady przed świętami.
Dynia to niekwestionowana królowa jesieni. Na świecie występuje około 20 gatunków tego warzywa. Które są najpopularniejsze w Polsce? Choć niskokaloryczna, a więc idealna dla osób na diecie, dynia ma wysoki indeks glikemiczny, więc cukrzycy muszą na nią uważać. Jakie ma właściwości? Co pysznego możemy z niej uzyskać?