Jak zrozumieć nastolatka? Rozmawiały o tym psycholog dr Ewa Jarczewska-Gerc oraz dziennikarka Odeta Moro. Jak relacje ze swoją córką buduje Moro? Jak poradzić sobie z buntem nastolatka?
Poradniki
Pamiętajmy, że chudnięcie zaczyna się w kuchni! Co jeść i robić, aby mieć płaski brzuch? Prezentujemy wiedzę, która przyda się w walce o doskonałą sylwetkę. Sprawdź które produkty odstawić i na co je zamienić oraz dlaczego należy uważać na razowy chleb.
Pozyskuje się ją z obłuskanych nasion gryki zwyczajnej. Jest źródłem białka, witamin, minerałów, błonnika i przeciwutleniaczy. Ekologiczne gospodarstwo, gdzie Bogdan Szepiłło produkuje kaszę gryczaną, odwiedziła Agnieszka Cegielska. Z kolei w studiu "Dzień Dobry TVN" Andrzej Polan przygotował smaczne i zdrowe potrawy z kaszą gryczaną w roli głównej.
Przed sylwestrem Polacy tłumnie odwiedzają punkty sprzedaży sztucznych ogni. Choć to na nich spoczywa odpowiedzialność przy ich odpalaniu, warto mieć pewność, że produkt sam w sobie będzie niezawodny.
Justyna Majewska mieszka wraz z mężem i swoimi dziećmi w domu jednorodzinnym w Gliwicach. Jak go urządziła? W "Dzień Dobry TVN" właścicielka domu pokazała swoje sposoby na przytulny wystrój, który łączy w sobie nowoczesność i antyczne meble. Dekoratorka wnętrz Ewa Mierzejewska opowiedziała również, jak urządzić ciekawy pokój dziecięcy.
Zbyt duże spożycie alkoholu powoduje kaca. Jak się go pozbyć albo co zrobić, żeby nas nie dopadł? Przed spożyciem alkoholu należy: wyspać się, bo alkohol szybciej atakuje zmęczonych, najeść się, bo to spowolni wchłanianie się alkoholu.
Ostatnio głośno zrobiło się o suplementach diety, które na naszym rynku są bardzo popularne. Jakie witaminy warto suplementować? Jak wybrać odpowiednie dla siebie suplementy. Na to pytanie odpowiada pierwszy w Polsce skin coach Bożena Społowicz.
Niektóre zwierzaki źle znoszą huk petard. Jak zatem pomóc im przetrwać wybuchowego Sylwestra? Czy warto dawać pupilom środki uspokajające? O tym w "Dzień Dobry TVN" opowiedzieli: aktorka Zofia Zborowska i behawiorysta zwierząt Krzysztof Tatar. Jak ich pupile znoszą sylwestrową noc?
Jak samodzielnie zrobić świąteczną kopertę? Instrukcja w "Dzień Dobry TVN".
Jakie związki chemiczne zawiera smog? Jak chronić przed nim skórę? Wyjaśniła to w "Dzień Dobry TVN" dr Monika Bujanowska, ekspert.