Niestety święta nie działają korzystnie na nasze trawienie. Mamy tendencję do przejadania się. Z pomocą może przyjść wartościowa żywność. Oto lista produktów, które poprawiają trawienie i warto je włączyć do codziennej diety. Szczególnie po świętach!
Jak poprawić działanie układu pokarmowego po świętach? Oto produkty, które wspomagają trawienie.
Dobre samopoczucie i brak problemów zdrowotnych uwarunkowane są przez prawidłowe działanie układu pokarmowego. To wraz z jedzeniem przyswajamy potrzebne witaminy i minerały.
