Redukuje napięcie w mięśniach, poprawia elastyczność ciała i prostuje sylwetkę, ale nie tylko. Sprawdź jego dobroczynne właściwości. Po obejrzeniu materiału nie pozostaje nic innego jak… tańczyć!
Dziś Międzynarodowy Dzień Tańca. Dlaczego warto tańczyć?
29 kwietnia przypada Międzynarodowy Dzień Tańca. Obchodzi się go tego dnia na pamiątkę chrztu francuskiego tancerza i choreografa Jeana-Georges’a Noverre’a. Taniec potrafi dać nam więcej radości niż wiele z klasycznych ćwiczeń fizycznych.