Dzieci a bieganie. Jak motywować, a nie zrażać naszych pociech do treningu?

Jak rozpocząć z dzieckiem biegową przygodę? Odpowiedź wcale nie jest taka prosta. Warto jednak pamiętać o tym, że na początku trening powinien przybierać formę zabawy. Jeśli zarazisz swoją pociechę pasją do aktywności, zadbasz o jej prawidłowy rozwój. Zobacz, jak motywować i nie zrażać dziecka do treningów.