Cenna… czekolada. Dlaczego warto ją jeść?

Czekolada to niewątpliwie królowa wszystkich słodyczy. Kochają ją ludzie na całym świecie. Podczas gdy na co dzień staramy się ją ograniczać, warto wiedzieć, że ma również cenne właściwości. Bogata jest w takie substancje jak magnez, żelazo, niacyna, felytolamina czy flawonoidy. Pamiętaj, że najzdrowsza jest ta gorzka i bez żadnych dodatków. Kto powinien jej unikać?